Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 76,84g | Eiwit: 320,41g | Kolhy: 53,16g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, Gebakken of Geroosterde Zalm, Ajuin, Knoflook. Lunch: Jumbo Franse Magere Kwark, Clean Nutrition Whey Protein. Diner: Roze Zalm. meer...
|
Gewichtsafname van 13,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Impaaz's Gewicht Geschiedenis
|