Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2479 kcal
|
Vet: 85,13g | Eiwit: 116,58g | Kolhy: 334,57g.
Ontbijt: 커피, 아시아 배, 삶은 계란, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 밤. Lunch: 소고기구이, 익힌 브로콜리(냉동), 바게트, 옵스 세글 누아레쟁, 하루견과 하루견과 블루베리, 딸기. Diner: 김치, 단무지, 충무김밥, 미소야 우동, 꼬치어묵. Snacks/Andere: 귤, 아시아 배, 밤, 시노베 시노베 브라운치즈 쿠키. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|