roberto_DIESEL's Logboek, 21 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
96,9 kg Tot nu toe verloren: 35,8 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2023:
1153 kcal Vet: 45,67g | Eiwit: 63,27g | Kolhy: 120,11g.   Ontbijt: Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Greco Vaniglia, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. Lunch: Lidl Barretta Proteica Cookies, Un Attimo Energy Crunchy. meer...
1940 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
⚖️⬇️👏👏 
21 jan 23 door lid: AgataTeraz

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


roberto_DIESEL's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.