Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 114,86g | Eiwit: 92,69g | Kolhy: 136,42g.
Ontbijt: La Banderita Carb Counter Street Taco, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Lunch: Giovanni Rana Chicken & Roasted Garlic Ravioli, Botticelli Marinara, Trader Giotto's Shredded Parmesan Cheese, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Trader Joe's English Cucumber, Del Real Foods Carnitas Fried Pork, La Banderita Carb Counter Street Taco, Mayonnaise. Diner: Sonic Tater Tots (Regular), Chick-fil-A Chicken Sandwich. Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies. meer...
|
|
2453 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 7 uren, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Hello Br_e_co I see your still holding it down, enjoy your day.
19 jan 23 door lid: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|