Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2014
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2346 kcal
|
Vet: 124,35g | Eiwit: 106,88g | Kolhy: 140,37g.
Lunch: Rode Tafelwijn, Ceval Zemelenkoek, Lotus Speculoospasta, Bruine Boterham, Brugge Vieux Brugge. Diner: Delhaize Poffertjes, Ringis Groentemix, Gemengd Gehakt, Rundergehakt. Snacks/Andere: Clementines. meer...
|
|
2518 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|