hobodon (호주부)'s Logboek, 08 jan 23

드디어… 🙌
60,3 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2023:
1729 kcal Vet: 48,00g | Eiwit: 85,97g | Kolhy: 239,05g.   Ontbijt: 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 바로크 세이글, 훈제 연어, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 커피. Lunch: 어묵볶음, 파래무침, 멸치볶음, 김치전, 콩나물무침, 시금치나물, 생선조림, 젓갈, 물김치, 깍두기, 김치, 공기밥, 연포탕. Diner: 야쿠르트 야쿠르트, 단감, 바나나, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리. Snacks/Andere: 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.