Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 114,00g | Eiwit: 101,08g | Kolhy: 121,26g.
Ontbijt: Koffie. Lunch: Kiwi, Boni Griekse Yoghurt 2%, Everyday Muesli, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. Diner: Rode Tafelwijn, Pancetta, Frieten, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|