Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2802 kcal
|
Vet: 122,34g | Eiwit: 150,25g | Kolhy: 276,05g.
Ontbijt: Almonds, Coffee. Lunch: Cooked Tuna, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Tomatoes (from Fresh), Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Diner: Butter Chicken, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Fried Rice, Priyems Dosa Batter, Indianlife Papadums. Snacks/Andere: Kinder Bueno, Simply Bar Protein Bar, Great Value Sun-Dried Raisins, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Chocolate Covered Caramel Candy, Coffee, Orange, Dry Roasted Unsalted Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
urmilashrestha's Gewicht Geschiedenis
|