Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 86,87g | Eiwit: 170,36g | Kolhy: 93,72g.
Ontbijt: Koffie. Lunch: Everyday Muesli, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein , Kiwi, Boni Griekse Yoghurt 2%. Diner: Boni Yoghurt op Griekse Wijze Stracciatella, Goudse Kaas, Aldi Salami Milano, Vandemoortele Vinaigrette Ciboulette, Everyday Slamix, Colruyt Wokreepjes Gevogelte . meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|