Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2023
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 35,99g | Eiwit: 77,06g | Kolhy: 164,67g.
Ontbijt: 커피, 사과. Lunch: 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 달걀, 공기밥, 새우 튀김. Diner: 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 초장, 호밀빵, 호밀빵, 사과, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 하루견과 하루견과 블루베리, 연어 사시미. Snacks/Andere: 먹태. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|