|
Heel veel rugpijn,ik kan al enkele dagen niet naar het groot toilet 🚽 gaan. ook einde van de maand,dus veel vocht ophouden. Dus gewicht naar omhoog.
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
469 kcal
|
Vet: 11,52g | Eiwit: 18,27g | Kolhy: 71,99g.
Ontbijt: Boni Frambozen Confituur, Boni Beschuiten. Lunch: Gerookte Zalm, Lidl Walnoten Broodje . meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|