chanti2803's Logboek, 24 dec 22

☺️ jaar later kilo zwaarder zie ik 🤣
42,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 december 2022:
1789 kcal Vet: 41,55g | Eiwit: 103,94g | Kolhy: 236,29g.   Ontbijt: Hero B'tween Free. Lunch: Zero% Koekreep Gwoon, Bieslook. Diner: Mars Mini Mars, AH Rode Uien, Roomkaas Light Ah, Vriesvers Spruiten, Roomkaas Light Ah , Pompoen, Jumbo Maïskorrels, Jumbo Kikkererwten, Frisia Diamond Mallows, Psyllium Lucovital, Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Tropisch Fruit Geen Suiker Toegevoegd, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Bakkers Speculaas, Aardbeien, Roomkaas Light Ah, Groentemix, Foe Yong Hai Ah, Bieslook, Eiwit, HAK Edamame Bonen, Roomkaas Light Ah, Champignons, Kidney Bonen, Roomkaas Light Ah , AH Gekookte Rode Bieten, Jumbo Pulled Chicken. Snacks/Andere: Liga Milkbreak Melk. meer...
1859 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
die heb je er dan toch maar bij👍👌🎉🥰 
24 dec 22 door lid: smootylaatmaar
iedere kilo is er 1. 🥳 
24 dec 22 door lid: asjege
Precies ik vind dat ik het ondanks alle stress van afgelopen tijd best goed heb gedaan 😊 
24 dec 22 door lid: chanti2803
Het had er ook 1 af kunnen zijn en dan was je 2 kg lichter geweest. Kleine stapjes vooruit zijn ook stapjes vooruit  
25 dec 22 door lid: Antoinette loves food...

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chanti2803's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.