Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2022
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 17,70g | Eiwit: 77,19g | Kolhy: 106,00g.
Ontbijt: Koffie, Everyday Magere Melk. Lunch: Everyday Magere Melk, Cakegebakje, Milbona Greek Style Yogurt 2%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Crownfield Muesli with Fruit, Nuts & Seeds, Bosbessen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|