Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2335 kcal
|
Vet: 91,36g | Eiwit: 121,21g | Kolhy: 208,78g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein , Bosbessen, Everyday Muesli, Boni Griekse Yoghurt 2%, Koffie, Everyday Magere Melk. Lunch: Frangipanetaart. Diner: Rode Tafelwijn, Solo Solo Bakken en Braden, Colruyt Chipolata, Colruyt Chipolata, Everyday Compote met Stukjes Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|