br_e_co's Logboek, 16 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
73,5 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2022:
2718 kcal Vet: 110,74g | Eiwit: 92,84g | Kolhy: 215,58g.   Ontbijt: Mayonnaise, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Lunch: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Chicken Lo Mein, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Fritos Flavor Twists Honey BBQ. Diner: Schlafly Pale Ale, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Kroger 2% Reduced Fat Milk. meer...
2897 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 14 minuten, Slapen - 6 uren en 57 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Zitten - 8 uren, Hometrainer - 9 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.