Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2022
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 66,18g | Eiwit: 63,13g | Kolhy: 254,77g.
Ontbijt: Danone Actimel Aardbei. Lunch: Sla, Wortelen, Lipton Ice Tea, Aldi Kippenwit, Boni Stokbrood met Zuurdesem, Paprikasoep. Diner: Olijfolie, Tomaten, Lidl Mozarella, Penne. Snacks/Andere: Tiramisu, Côte d'Or Mini Bouchée, Zuurtje. meer...
|
|
2324 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Loopband - 59 minuten, Crosstrainer - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Charlien bergen's Gewicht Geschiedenis
|