Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2022
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
612 kcal
|
Vet: 27,46g | Eiwit: 20,17g | Kolhy: 71,91g.
Ontbijt: Oatly Haver Barista Edition, Côte d'Or Melkchocolade (25g). Lunch: Cashewnoten, Agave Siroop, Appel, Alpro Soya Ongezoet , Everyday Havermout. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
verstraetenf's Gewicht Geschiedenis
|