Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2022
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 28,63g | Eiwit: 99,50g | Kolhy: 192,60g.
Ontbijt: Golden Bridge Cornflakes, Milsa Magere Melk. Lunch: Brinta Volkoren Graanontbijt, Milsa Magere Melk. Diner: Delhaize Groentenmix Couscous , Kalkoenborst (Gekookt, Gebakken), Couscous (Gekookt). Snacks/Andere: Kruidvat Pure Whey, Milsa Magere Melk, Boni Chocoladekoek, Aldi Eclair, Melkunie Protein Strawberry Quark, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.P09's Gewicht Geschiedenis
|