Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2531 kcal
|
Vet: 88,87g | Eiwit: 94,62g | Kolhy: 167,64g.
Ontbijt: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Coffee (Brewed From Grounds), Mayonnaise, Kroger Half & Half. Lunch: Turkey Breast Meat, Beef or Meat Gravy, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Diner: Stew Leonard's Deep Dish Pizza, Schlafly Pale Ale. Snacks/Andere: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Kroger 2% Reduced Fat Milk, Natural Vitality Calm Gummies. meer...
|
|
2836 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 9 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 6 uren en 51 minuten, Zitten - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|