Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2014
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 30,59g | Eiwit: 86,45g | Kolhy: 253,49g.
Ontbijt: Jam, Bruine Boterham, Mandarijn. Lunch: Kaas, Appels, Bruine Boterham. Diner: Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Bruine Boterham, Atlantische Kabeljauw, Tomaten, Sla. Snacks/Andere: Dadel, Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei, Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|