Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 12,44g | Eiwit: 69,84g | Kolhy: 143,84g.
Ontbijt: Milsa Magere Melk, Crownfield Tiger Crunch. Lunch: Délifin Filet de York, Aldi Wit Tijgerbrood. Diner: AH Bao Bun Pulled Chicken, Ah Bao Bun Pulled Pork. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Strawberry, Milsa Magere Melk, Milsani Yoghurt met Perzik 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.P09's Gewicht Geschiedenis
|