Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2022
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 26,96g | Eiwit: 37,03g | Kolhy: 154,91g.
Ontbijt: Champignons, Gebakken Ei, Volkoren Brood, Thee, Jonagold. Lunch: Boni Augurken Zoetzuur, Komkommer (Geschild), Wasa Knäckebröd Volkoren, Uiensoep. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Jupiler Pils, Thee, Nestea Ice Tea, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dorine1968's Gewicht Geschiedenis
|