Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2022
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 34,89g | Eiwit: 55,18g | Kolhy: 159,21g.
Ontbijt: Thee, Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Spiegelei, Geroosterd Volkoren Brood. Lunch: Honing, Kiwi, Banaan, Delhaize Platte Kaas, Volkoren Brood, AH Salade Mix, Honing, Citroensap (uit Blik of Fles), Olijfolie, Boni Gegrilde Paprika. Diner: Witte Tafelwijn, Frieten, Garnalen, Tomaten. Snacks/Andere: Cava. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dorine1968's Gewicht Geschiedenis
|