Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 52,59g | Eiwit: 77,52g | Kolhy: 256,08g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino Decaf, Boni Kipfilet met Kebabkruiden , Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood. Lunch: Geen Merk Witte Bloemkoolsoep (Zelf Gemaakt), Colruyt Everyday Noordzeegarnalen, Balade Chocopasta Puur, Aldi Zeevruchtencocktail, AH Kruiden Roomkaas Light, Golden Seafood Gerookte Zalm, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Diner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Abraham Zwarte Woudham, Aldi Zeevruchtencocktail, Boni Kipfilet met Kebabkruiden , Jumbo Volkoren Bollen. Snacks/Andere: Klene Suikervrij Honingbijtjes, Nescafé Gold Caramel Latte, Ursi Dessertcreme met Slagroom, Monarc ABC Koekjes, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , Excellent AH Tompouce, AH Pitloze Witte Druiven , Aldi Speculaas , Nescafé Typ FLAT WHITE , AH Gewone Kruidnoten . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|