|
WEIGHT 165.9 lb
BMI 33.5
FAT MASS 70.5 lb
LEAN MASS 95.3 lb
WATER MASS 67.0 lb
BONE MASS 4.9 lb
MUSCLE MASS 90.5 lb
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 14,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 48,87g | Eiwit: 71,95g | Kolhy: 95,76g.
Ontbijt: Egg White, Egg, Whole Milk. Lunch: Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Briannas Poppyseed Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Trader Joe's Battered Halibut, Potato French Fries. Snacks/Andere: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Blueberries, Innofoods Dark Chocolate Keto Nuggets Coconut, Bouchard Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katsolo's Gewicht Geschiedenis
|