Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 24,03g | Eiwit: 44,19g | Kolhy: 132,56g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Original, Aldi Perensiroop, Boni Smeerboter Light, Brood, Pure Via Stevia, Everyday Jus d'orange, Lijnzaad Zaden, Everyday Magere Yoghurt, Mandarijn, Passievrucht, Frambozen, Blauwe Bessen. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kipbrochette, Colruyt Everyday Hele Prinsessenbonen. Diner: Lijnzaad Zaden, Blauwe Bessen, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Delhaize Hespenworst. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|