Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 5,49g | Eiwit: 87,41g | Kolhy: 135,16g.
Ontbijt: Golden Bridge Cornflakes, Milsa Magere Melk. Lunch: Brinta Volkoren Graanontbijt, Milsa Magere Melk. Diner: Boni Pitabroodjes, AH Ovengroente Zoete Aardappel, Rode Paprika, Broccoli, Colruyt Gebakken Kalkoenfilet. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Lindahls Kvarg Perzik, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Strawberry, Milsa Magere Melk, Milsani Yoghurt met Kers 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.P09's Gewicht Geschiedenis
|