Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2022
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 51,36g | Eiwit: 57,06g | Kolhy: 112,23g.
Ontbijt: Brinta Brinta, Rozijnen, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: AH Slagersachterham, PICNIC Boeren Dubbel Donker, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen. Diner: Almhof Roomyoghurt Walnoot Griekse Honing , Jumbo Kookzuivel Light, Jumbo Gerookte Spekreepjes, Gekookte Spruitjes, Jumbo Hamburger Rund. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Je voornemen om je gewicht privé te houden is bij deze gesneuveld? 😄
03 nov 22 door lid: SabineS85
|
03 nov 22 door lid: SnelleEll72
|
Maar het is om te janken, hoewel het afvallen wel weer prima gaar 🙂
03 nov 22 door lid: SnelleEll72
|
Dat laatste is fijn om te horen. Heb je alles even laten varen na je operatie? Nu weer klaar om het op te pakken?
03 nov 22 door lid: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SnelleEll72's Gewicht Geschiedenis
|