Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2022
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 69,49g | Eiwit: 146,41g | Kolhy: 96,02g.
Ontbijt: Koffie, Melk (Halfvol). Lunch: Bruine Boterham, Delhaize Gouda Belegen, Delhaize Prosciutto Crudo. Diner: Citroensap, Gele Paprika's, Knoflook, Olijfolie, Rode Paprika, Carrefour Kipfilet Haasjes. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Rusten - 4 uren en 56 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 7 uren, Slapen - 9 uren, Motorrijden - 1 minuut, Bureauwerk - 5 minuten, Autorijden - 1 uur, Sex - 1 minuut, Boodschappen - 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, TV Kijken - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|