Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2022
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 30,03g | Eiwit: 30,73g | Kolhy: 109,19g.
Lunch: Wasa Lichtgewicht, Betteraves, Maïs, Vinaigrette, Oeuf Dur, Salade Composée, Pommes (sans Peau). Diner: Vodka, Yaourt aux Fruits (Faible en Gras, 11G de Protéines Par 8Oz), Pommes (sans Peau), Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites), Sauce Bolognaise. Snacks/Andere: Vodka, Salade de Fruits, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anita detry's Gewicht Geschiedenis
|