Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2014
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 26,85g | Eiwit: 79,35g | Kolhy: 270,86g.
Ontbijt: Mandarijn, Banaan, Bruine Boterham. Lunch: Kaas, Harde Broodjes, Appels. Diner: Uien, Dadel, Tomaten, Atlantische Kabeljauw, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: LU Petit Dejeuner Choco, Vijgen, Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei, Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|