Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2022
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3155 kcal
|
Vet: 111,64g | Eiwit: 140,42g | Kolhy: 278,34g.
Ontbijt: Boni Comté, Nutella Choco, Dulano Prosciutto Italiano , Delhaize Ontvette Ham, Père Joseph Original, Bruine Boterham, Koffie, Melk (Halfvol). Diner: Prosecco, Pina Colada, Olijfolie, Zoete Aardappel, Rode Uien, Colruyt Kippengehakt, Everyday Tomates Concassées, Boni Rode Kidneybonen, Boni Zoete Mais, Colruyt Everyday Tomatenpuree Dubbel Geconcentreerd, Rode Paprika, Olijfolie, Zoete Aardappel, Rode Uien, Colruyt Kippengehakt, Everyday Tomates Concassées, Boni Rode Kidneybonen, Boni Zoete Mais, Colruyt Everyday Tomatenpuree Dubbel Geconcentreerd, Côte d'Or Mignonnette Melk, Rode Tafelwijn, Rode Paprika. meer...
|
|
2712 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 39 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 5 minuten, Zitten - 4 uren en 1 minuut, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 5 minuten, Autorijden - 15 minuten, Sex - 20 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|