|
Oeps gisteren vergeten in te vullen had het enkel op de challenge foto gedaan😊
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 46,54g | Eiwit: 84,92g | Kolhy: 67,29g.
Ontbijt: Yfood Smooth Vanilla , Zaanse Yoghurt, Hardgekookt Ei. Lunch: Yfood Smooth Vanilla , Kvarg Perzik Passievrucht, We Care Crunchy Muesli. Diner: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, We Care Crunchy Muesli, Zaanse Yoghurt, Hardgekookt Ei. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookies. meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|