|
Terug deze app geïnstalleerd want na mijn doel bereikt te hebben een tweetal jaren geleden, is dit inmiddels terug volledig teniet gedaan ...
Terug conditietraining (joggen) en op mijn hoeveelheid en soort voeding letten is de boodschap!
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2373 kcal
|
Vet: 94,15g | Eiwit: 98,11g | Kolhy: 277,39g.
Ontbijt: Belegd Broodje, Mora Mexicano, Everyday Magere Yoghurt. Lunch: Lotus Suzy Wafel, Kiwi, Appel. Diner: King's Crown Erwten en Wortelen, Aardappelkroket, Varkensgebraad. Snacks/Andere: Haribo Happy Cola. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|