Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 9,95g | Eiwit: 117,87g | Kolhy: 152,54g.
Ontbijt: Golden Bridge Cornflakes, Milsa Magere Melk. Lunch: Délifin Filet de York, AH Tijgerbrood Bruin . Diner: AH Ovengroente Zoete Aardappel, Rode Paprika, Broccoli, Aldi Kippenborstfilet, AH Tijgerbrood Bruin . Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Strawberry, Milsa Magere Melk, Campina Protein Melk, Peren, Milsani Yoghurt met Perzik 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.P09's Gewicht Geschiedenis
|