Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 38,23g | Eiwit: 43,78g | Kolhy: 203,70g.
Ontbijt: Witte Bloem, AH Zoete Kleine Appeltjes, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Diner: Knorr Risotto . Na Diner: Kruidvat Chocolade Notenmix, Haribo Kindermix. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Combinatie van factoren: calorieën tellen, vocht trekt uit m’n knie na operatie, licht spiermassa verlies door weinig beweging en de maandelijkse periode is voorbij 👌🏾
24 okt 22 door lid: aterps
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aterps's Gewicht Geschiedenis
|