Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2014
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2004 kcal
|
Vet: 21,27g | Eiwit: 86,64g | Kolhy: 320,04g.
Ontbijt: Bioform Multicereal, Bresaola, Everyday Muesli, Magere Yoghurt, Magere Melk, Koffie. Lunch: Gedroogde Vijgen. Diner: Ringis Groentemix, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Benito Penne Rigate. Snacks/Andere: Desperados Desperados. meer...
|
|
2542 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 2 uren, Dansen (Low Impact) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Rusten - 8 uren, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|