Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2022
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2638 kcal
|
Vet: 79,59g | Eiwit: 113,65g | Kolhy: 283,59g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Koffie. Lunch: Bananencake, Melk (Halfvol), Koffie. Diner: Rode Tafelwijn, Colruyt Everyday Tomatenpuree Dubbel Geconcentreerd, Boni Zoete Mais, Olijfolie, Zoete Aardappel, Rode Uien, Colruyt Kippengehakt, Everyday Tomates Concassées, Boni Rode Kidneybonen, Boni Zoete Mais, Colruyt Everyday Tomatenpuree Dubbel Geconcentreerd, Rode Paprika, Olijfolie, Zoete Aardappel, Rode Uien, Colruyt Kippengehakt, Everyday Tomates Concassées, Boni Rode Kidneybonen, Rode Paprika. meer...
|
|
2337 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 16 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 4 uren en 1 minuut, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 1 minuut, Sex - 40 minuten, Boodschappen - 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, TV Kijken - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|