Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 19,78g | Eiwit: 106,19g | Kolhy: 164,13g.
Ontbijt: Golden Bridge Cornflakes, Milsa Magere Melk. Lunch: Danone Hipro Fraise-Framboise , Aldi Kippenborstfilet, Golden Rice Golden Vegetable Rice. Diner: AH Ovengroente Spruitjes Pompoen Rode Ui, Aldi Vol Au Vent, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips Sour Cream & Onion, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Strawberry, Milsa Magere Melk, Nestlé Lindahls Protein Pudding Vanille, Peren, Milsani Yoghurt met Perzik 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.P09's Gewicht Geschiedenis
|