Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 49,04g | Eiwit: 52,86g | Kolhy: 130,01g.
Ontbijt: Kellogg's Frosties (30g), Citroensap, Speltbrood, Céréal Confituur Kers, Boni Smeerboter Light, Lijnzaad Zaden, Everyday Magere Yoghurt, Passievrucht, Frambozen, Blauwe Bessen. Lunch: Bofrost Coquilles Saint-Jacques Prestige . Diner: Everyday Opgeklopte Verse Kaas met Aardbei, Colruyt Everyday Serranoham. Snacks/Andere: Milka Melo Cake, Zespri Kiwi Gold, Baresa Halfgedroogde Tomaten, Zwarte Olijven. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|