Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2022
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 12,10g | Eiwit: 116,29g | Kolhy: 197,18g.
Ontbijt: Golden Bridge Cornflakes, Milsa Magere Melk. Lunch: Délifin Filet de York, Aldi Wit Tijgerbrood. Diner: AH Gegrilde Groentenmix, Delhaize Kippenborstfilet, AH Turks Brood. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Strawberry, Milsa Magere Melk, Nestlé Lindahls Protein Pudding Vanille, Campina Protein Melk, Appel, Milsani Yoghurt met Kers 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.P09's Gewicht Geschiedenis
|