Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2022
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 48,69g | Eiwit: 84,70g | Kolhy: 217,47g.
Ontbijt: Boni Pavé met Groene Peper , Delhaize Ontvette Hesp, Bruine Boterham, Melk (Halfvol), Koffie. Diner: Desperados Desperados , Koekje, Cava, Spaghetti Bolognese. meer...
|
|
2504 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Koken - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 37 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 3 uren en 1 minuut, Bureauwerk - 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 1 minuut, Sex - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, TV Kijken - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|