Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2022
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 49,55g | Eiwit: 61,39g | Kolhy: 265,95g.
Ontbijt: Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, Pink Lady Appels, AH Havermout Fijne Vlokken, Trader Joe's Rozijnen Flame, Alpro Vanille Yoghurt. Lunch: Vitalinea Yoghurt Framboos, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Tarvo Moutbrood, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Boni Kipfilet. Diner: Materne Aardbeien Confituur, Meurens Luikse Siroop, Geen Merk Pannenkoeken (780Ml Melk,1 Ei, Suiker 50 Gr, 350 Bloem), Geen Merk Tomatensoep ( Bereid met Water, Zelf Gemaakt). Snacks/Andere: Deli Cata Paaseitje , Nescafé Vanilla TYP LATTE, Fresh Life Lemon Mint Bonbon, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt VANILLE, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, AH Gewone Kruidnoten, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Nescafé LATTE, McVitie's Digestive, Swing Zure Beren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|