Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2014
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2448 kcal
|
Vet: 50,04g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 313,65g.
Ontbijt: Lotus Speculoospasta, Everyday Muesli, Magere Yoghurt, Magere Melk, Koffie. Lunch: Rode Tafelwijn, Mirácoli Spaghetti Bolognese, Colruyt Coppa, Gekookt Ei, Bruine Boterham. Diner: Cava, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Clementines, Vanille Ijs, Cordial of Likeur, Nougat. meer...
|
|
2494 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 46 minuten, Zitten - 2 uren, Autorijden - 1 minuut, Rusten - 12 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|