Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 28,69g | Eiwit: 32,83g | Kolhy: 169,43g.
Ontbijt: Kellogg's Frosties (30g), Everyday Jus d'orange, Everyday Magere Yoghurt, Materne Aardbeien Confituur, Boni Smeerboter Light, Speltbrood, Lijnzaad Zaden, Passievrucht, Frambozen, Blauwe Bessen. Lunch: Mandarijn, Delhaize Macaroni met Ham en Kaas. Diner: Boni Klaaskoek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|