Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2022
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 6,33g | Eiwit: 93,50g | Kolhy: 144,38g.
Ontbijt: Milsani Yoghurt met Perzik 0%, Milsa Magere Melk, Crownfield Tiger Crunch. Lunch: Ovyta Vloeibaar Eiwit, AH Extra Jam Kers, AH Dunne Maïswafels Proteïne. Diner: Prei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aldi Kippenborstfilet. Snacks/Andere: Peren, Body & Fit Whey Perfection, Milsa Magere Melk, AH Ontbijtkoek Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.P09's Gewicht Geschiedenis
|