Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 23,28g | Eiwit: 94,34g | Kolhy: 227,40g.
Ontbijt: AH Basic Cornflakes, Milsa Magere Melk. Lunch: Délifin Ontvette Ham, Aldi Bruin Brood, AH Magere Kwark Aardbei. Diner: Ursi Chocolade Mousse, Pasta Mare Capellini. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Perfection, Milsa Magere Melk, 2 Keep Fit Energy Bar (Raspberry Flavour), Napoleon Snoep, LU Petit Beurre, 2 Keep Fit Protein Bar ( Salted Caramel). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.P09's Gewicht Geschiedenis
|