Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3449 kcal
|
Vet: 88,43g | Eiwit: 121,51g | Kolhy: 564,70g.
Ontbijt: 찐고구마, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 맥심 화이트골드 커피믹스. Lunch: 야쿠르트 야쿠르트, 일미무침, 멸치볶음, 무말랭이무침, 콩잎, 배추나물, 무나물, 콩나물무침, 고등어구이, 현미밥, 된장, 두부, 마늘, 대파, 양파. Diner: 군만두, 짜장면. Snacks/Andere: 스타벅스 (Starbucks) 카페모카 (Tall), 반건시, 반건시, 사과, 반건시. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|