Katsolo's Logboek, 15 sep 22

Log and run.

WEIGHT 165.9 lb
BMI 33.5
FAT MASS 69.4 lb
LEAN MASS 96.5 lb
WATER MASS 67.8 lb
BONE MASS 4.9 lb
MUSCLE MASS 91.6 lb
75,3 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 14,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2022:
1351 kcal Vet: 81,82g | Eiwit: 72,65g | Kolhy: 80,03g.   Ontbijt: Egg White, Egg, Whole Milk. Lunch: Calavo Avocado, La Terra Fina Egg White Quiche Lorraine, Ranch Salad Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Diner: Corn Tortilla, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Kirkland Signature Chocolate Almond Dipped Vanilla Ice Cream Bars, Bouchard Dark Chocolate. meer...
3692 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katsolo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.