Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2022
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2735 kcal
|
Vet: 115,16g | Eiwit: 102,42g | Kolhy: 322,83g.
Ontbijt: 커피, 칼레스 대구알스프레드, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 야쿠르트 야쿠르트, Wasa Light Rye Crispbread. Lunch: 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 돈까스, 냉모밀. Diner: 계란후라이, 아시아 배, 일미무침, 무말랭이무침, 멸치볶음, 콩잎, 현미밥. Snacks/Andere: 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 야쿠르트, 삼립 클래식 롤케익, 로아커 로아커웨하스 미니스 크림카카오, 에스프레소 커피. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|